あなたのLDLコレステロール数値は危険値?

LDLコレステロール!高い人低い人別の改善法

あなたのLDLコレステロール数値は危険値?

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LDLコレステロール数値が140mg/dlは危険値?

治療

LDLコレステロールの基準値は140mg/dl未満です。しかし、この数値だけで危険値と判断し、治療を始めるわけではありません。一般的な血液検査で分かるLDLコレステロール数値以外の数値もあわせて判断します。ちなみに、他の数値は総コレステロールの基準値は220mg/dl未満、HDLコレステロールの基準値は40mg/dl以上、中性脂肪の基準値は150mg/dl未満という数値が設定されています。LDLコレステロール数値だけでなく、他の数値もそれぞれの数値が危険値であっても、治療をすぐに始めるわけではありません。ただし、LDLコレステロール数値が400mg/dlを超える場合は重度の危険値です。またLDLコレステロールの数値が140mg/dl以上だと危険値とみなされ、さらに検査が必要になります。


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LDLコレステロール数値が危険値だとすぐに病気になる?

全身にコレステロールを運搬するLDLコレステロール。過剰になると動脈硬化を促進させてしまうので、LDLコレステロール数値が140mg/dlの場合は動脈硬化促進型ともいいます。一方HDLコレステロールは、余分なコレステロールを回収する働きがあるので、動脈硬化を防ぐ作用があるとされていますね。このHDLコレステロールの数値は65mg/dl以上の場合、総コレステロールの数値が220〜240mg/dlくらいであれば、危険値だとしてもすぐに動脈硬化になるとはいえません。


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危険値になる人はこんな人

飲みすぎる

LDLコレステロール数値が危険値になる場合、原因は様々です。加齢や遺伝によってもLDLコレステロール数値が危険値になる場合もあります。しかし、1番の原因は生活習慣の乱れと言われています。脂っこくて味の濃いものが好き、肉料理が好き、お菓子など甘いものが好き、運動をしていない、通勤や買い物にいくのに車を使う、階段を使わずエスカレーターやエレベーターを使うことが多い、飲みすぎることが多い、たばこを吸う、イライラすることが多い、熟睡できず目覚めが悪い、などの項目にチェックが多い人はLDLコレステロール数値が危険値になる可能性が高いです。


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